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Bock Euch so richtig auszupowern und jeden Muskel des Körpers zu trainieren? Keine Lust auf langweiliges und eintöniges Krafttraining? Für nur 18 Euro im Monat bieten Euch ein abwechslungsreiches Workout im Functional Raum von Hannover 96, sowie eine Abschlusseinheit in der Sporthalle des Vereinszentrums. Hier könnt Ihr entscheiden, worauf ihr Lust habt.

Mit persönliche Betreuung die ersten Schritte zur körperlichen Fitness
Mit unserem Personal sind Jugendliche im Alter von 14 – 17 Jahren stets optimal betreut.
Cross-Fit ist ein effektives Ganzkörper-Krafttraining für Jugendliche ganz ohne Geräte, sondern ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht. Es berücksichtigt im Speziellen den heranwachsenden Körper und seine motorische Entwicklung. Unter Anleitung von geschultem Personal machen die Jugendlichen somit kontrolliert Ihre ersten Schritte in Richtung Fitness.

Das Training findet im Functional Bereich der Sport- und Gesundheitsbereichs des Vereinszentrums statt und bietet somit optimale Voraussetzungen für ein effektives Training. Nach der Einheit geht es in die Halle des Vereinszentrums, wo vor allem der Spaß im Vordergrund steht. Das sorgt für Spaß und gute Stimmung.  Schon ab 18 Euro könnt ihr am Cross-Fit-Angebot im Vereinszentrum teilnehmen. Alle die mal reinschnuppern wollen, können Sie per Mail unter 96kindersport@hannover1896.de anmelden.

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